跑者的自白

文/

农业事业部农业金融事业部 董嘉宁

我是跑步进入2018年的。

2017年12月31日跨年夜,21公里,没有佳肴,没有美酒,亦无亲友相伴,唯有心间天际高悬一轮满月,鬓角眉梢轻落几滴汗水。

我是一名跑者。我喜欢跑步时无忧无虑、心无旁骛的感觉,只希望每一天都让生命奔跑起来,也许并不期待一定要到达某个终点,因为终点本就遥在彼岸,甫一越过终点线,便已踏上新征程。

最初的想法,也许是雨天闲来无事,信手翻到宫泽贤治那首恬淡自安的小诗:不惧迅雨,不畏疾风,不避严冬酷暑,日日身强气盛;不思贪恋,不动火性,时时乐天闲情。尽管韶光飞逝,不能再如《银河铁道之夜》中乔邦尼和康贝瑞拉在梦中乘上开往天国的银河铁道特快,但冬练三九、夏练三伏,于烈日与暴雨下奔跑亦是快事一件,于是决定重拾旧时爱好——跑步。

一位作家曾写到,跑步可以教会一个人健康、自信、自律、永不放弃。通俗点说,就是养成与负面情绪死磕到底的乐观主义精神。平心静气,独自奔跑,只要眼前有飘过的风景,耳边有钟意的音乐,心中有热情的火焰,足矣。纵前路多艰,征途漫漫,严寒酷暑,夏雨冬雪,何妨?

然而,坚持跑步又并非易事,长期坚持跑步更需要科学的训练方法、健康的饮食习惯、挤海绵般的抢时间精神,加上不轻言放弃的心。在我看来,跑步,最困难的是每次迈出第一步,当换好装备、做好热身、穿好跑鞋走出家门的一刻,其实跑者已经成功了一大半,随后过程中每一秒感受的自由都是跑步带来的收获。

随着跑步习惯的重新建立与身体恢复,我制订了一个“跑遍全国计划”:平时在自家附近跑,每出差一地工作完毕后、假期省亲时、携一二好友出游时亦可抽时间跑,既保持身体健康,又可缓解旅途疲劳,还能饱览大好河山、风土人情,何乐而不为?

于是我跑过阳春三月的春城,跑过陆军讲武堂,跑过翠湖公园,跑过滇池,护国军将士的讨贼怒吼声犹在耳,松坡将军佩剑上铁血十八星旗寒芒闪耀,西南联大故地杨柳依然郁郁葱葱;于是我跑在炎炎夏日的渤海岸边,脚下是笔直延伸的海滨公路,眼前是一望无际的碧海蓝天;于是我跑在落英缤纷的秋日京城,偶得小诗:金台夕照云阳暖,卢沟晓月玉兔寒;于是我跑在银絮纷飞的冬月北疆,夜间气温降至零下15度,偶尔飞驶而过的汽车尾灯泻下一路红晕,我踩着沙沙作响的新雪,帽子衣服蒙着一层薄霜默默奔跑,此地古有岑嘉州“轮台东门送君去,去时雪满天山路”,现如今坡回路转,却只留下跑者两行鞋印。

2018,我还在跑,还在路上。

工作,人生,我也一直在跑,一直在路上。

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